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JORGE MARINO
FrevoRelax é um trabalho desenvolvido pelo Prof. Jorge Marino de Carvalho que une movimentos vibrantes de ritmos folclóricos brasileiros como o Frevo, Forró e Ciranda - com técnicas naturais, como automassagem e relaxamento. Combinação de frenesi e relaxamento, movimento e estática, som e silêncio que Jorge Marino cria uma nova modalidade de terapia, misto de dança, ginástica e meditação, voltada para o equilíbrio e auto desenvolvimento do ser humano. "A alternância de dinâmica e estática atende melhor aos ocidentais, avessos aos intermináveis momentos de meditação passiva, própria aos orientais." As danças São danças do folclore de Pernambuco, Brasil, surgidos da consciência coletiva de um povo alegre. Trabalhar com arquétipos de alegria e felicidade é um caminho para se alcançar a plenitude dessas emoções. No Frevo há uma concentração de movimentos nos membros inferiores em oposição aos membros superiores, que geram efeitos reflexológicos benéficos. Nota-se que, além de modelar melhor o corpo físico, os meridianos são desobstruídos e o fluxo energético é aumentado nos centros de forças, os Chakras, causando uma considerável ampliação do campo áurico. O Forró encontra suas raízes no Baião, no Xaxado, no Samba e no Maxixe. Nessa dança de corpo colado e coluna reta, os casais movimentam sensualmente os quadris.
A prática desse movimento auxilia a liberação de condicionamentos errados sobre sexualidade, além de provocar a fabricação pelo corpo da endorfina, "a droga da felicidade". Quem "toma" endorfina com regularidade não tem stress e está a meio caminho da longevidade.
Os instrumentos musicais utilizados no forró completam os efeitos benéficos, uma vez que as freqüencias senoidais do som estimulam os centros de força: Zabumba = Chakra básico, Sanfona = Chakra cardíaco e Triângulo = Chakra frontal.
Ciranda, dança que surgiu entre os pescadores, na ilha de Itamaracá (Pernambuco - Brasil), é uma grande roda, onde os participantes fazem um movimento circular e cadenciado. O movimento dos braços lembra a puxada de uma rede do mar e a reverência à prosperidade e à união. A grande roda, onde todos são iguais é o símbolo da inexistência de discriminação racial, social, sexual e outras. Na cadência dos instrumentos acústicos, geralmente um tarol, uma zabumba e um clarim, os praticantes entram numa espécie de transe da confraternização e da união.
       
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