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FrevoRelax é um trabalho desenvolvido pelo Prof. Jorge Marino de Carvalho que une movimentos vibrantes de ritmos folclóricos brasileiros como o Frevo, Forró e Ciranda - com técnicas naturais, como automassagem e relaxamento. Combinação de frenesi e relaxamento, movimento e estática, som e silêncio que Jorge Marino cria uma nova modalidade de terapia, misto de dança, ginástica e meditação, voltada para o equilíbrio e auto desenvolvimento do ser humano.
"A alternância de dinâmica e estática atende melhor aos ocidentais, avessos aos intermináveis momentos de meditação passiva, própria aos orientais." |
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| As danças são do folclore de Pernambuco, Brasil, surgidos da consciência coletiva de um povo alegre. Trabalhar com arquétipos de alegria e felicidade é um caminho para se alcançar a plenitude dessas emoções. No Frevo há uma concentração de movimentos nos membros inferiores em oposição aos membros superiores, que geram efeitos reflexológicos benéficos. Nota-se que, além de modelar melhor o corpo físico, os meridianos são desobstruídos e o fluxo energético é aumentado nos centros de forças, os Chakras, causando uma considerável ampliação do campo áurico. O Forró encontra suas raízes no Baião, no Xaxado, no Samba e no Maxixe. |
Nessa dança de corpo colado e coluna reta, os casais movimentam sensualmente os quadris.
A prática desse movimento auxilia a liberação de condicionamentos errados sobre sexualidade, além de provocar a fabricação pelo corpo da endorfina, "a droga da felicidade". Quem "toma" endorfina com regularidade não tem stress e está a meio caminho da longevidade.
Os instrumentos musicais utilizados no forró completam os efeitos benéficos, uma vez que as freqüencias senoidais do som estimulam os centros de força:
Zabumba = Chakra básico, Sanfona = Chakra cardíaco e Triângulo = Chakra frontal.
Ciranda, dança que surgiu entre os pescadores, na ilha de Itamaracá - PE, é uma grande roda, onde os participantes fazem um movimento circular e cadenciado. O movimento dos braços lembra a puxada de uma rede do mar e a reverência à prosperidade e à união. |
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A grande roda, onde todos são iguais é o símbolo da inexistência de discriminação racial, social, sexual e outras. Na cadência dos instrumentos acústicos, geralmente um tarol, uma zabumba e um clarim, os praticantes entram numa espécie de transe da confraternização e da união. |
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